Meditem ou comecem a meditar, afirmou Filomena Cautela

Filomena Cautela partilhou no seu Instagram um conselho com os fãs, que mudou a sua forma de estar e ver a vida: a meditação.

No seu instagram afirmou: "Meditem ou comecem a meditar. A vida não é nem simples nem fácil como se prega por estes fóruns. É ingrata, injusta, traiçoeira, traidora e cruel e para sobreviver aos dias com consciência e com poder transformador.... só será possível se treinarmos a empatia, a tolerância, a gentileza, a memória, e cultivarmos a paciência e a coragem..."